Diario de Anastassia Kuzmina, 09 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:
1217 kcal Grasa: 60,96g | Prot: 86,63g | Carbh: 73,85g.   Desayuno: Tesco Baby Spinach, Tesco Cucumber, Cherry Tomatoes, Boiled Egg. Almuerzo: Quorn Mince, Olive Oil, Asparagus Tips, Onions, Plum Tomatoes, Penne Rigate. Cena: Napolina Olive Oil, Princes Tuna Chunks in Spring Water, Asda Cucumber, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Parmigiano Reggiano D.O.P, Maiasmokk Mandel Šokolaaditrühvlis, Tesco Walnuts, Alpro Coconut Almond, Sweetex Sweetener. más...
1840 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastassia Kuzmina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.