Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 148,64g | Prot: 83,58g | Carbh: 38,30g.
Desayuno: Nature’S Way Organic MCT Oil, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Анари, Кабачки, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, Яйцо Куриное, Компас Здоровья Флаксы с Куркумой, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Смешанный Зеленый Салат, Мясо Есть Котлета Рубленая из Говядины и Баранины, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Life Extension Super Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|