Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 58,51g | Prot: 49,39g | Carbh: 218,86g.
Desayuno: Mulino Bianco Pannocchie, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Chiacchiere, Arance, Fegato di Vitello, Pane Comune, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone. Cena: Colussi Biscolussi, Schiacciata con L'uva, Latte Scremato. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Ver TV - 3 horas y 15 minutos, Sentado - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Lectura - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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