Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 58,93g | Prot: 84,56g | Carbh: 146,89g.
Desayuno: Словяночка Ряжанка, Овсяные Хлопья, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Курага, Финик, Сыр Российский, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Тушеные Овощи, Хек Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Козацька Слава Орешки, Сыр Российский, Bun&Cat Арахисовая Паста Кокос+Шоколад, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|