Diario de Elihu Feldman, 09 feb. 21

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97,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg. Aún para ir: 15,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:

2154 kcal

Grasa: 113,16g | Prot: 87,47g | Carbh: 206,57g. Desayuno: Polly-O 2% String Cheese, Zomick's Egg Challah Roll, Coffee with Cream. Almuerzo: Egg Salad Sandwich, Tuna Sandwich, Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Sandwich, Cheese Danish . más...

2463 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

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11 feb. 21 por el miembro: Elihu Feldman


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