Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 47,42g | Prot: 93,34g | Carbh: 148,08g.
Almuerzo: Nestle Susu Bear Brand, Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Finna Sambal Bawang. Cena: Kimbo Sosis Sapi, Fried Egg, Nasi Putih, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Greenfields Fresh Milk, PH Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Orange. más...
|
|
1631 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina noor
|