Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 80,98g | Prot: 84,65g | Carbh: 228,50g.
Desayuno: Grandessa Waldfrucht Konfitüre Extra, Aldi Toast, Kiwi, EasiYo Jogurt - Erdbeer, Kaffee (Gemahlen), Milsa Mandel Drink Gesüßt, miree Französische Kräuter, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Aldi Knäckebrot. Almuerzo: Aldi Wiener Würstchen , K-Classic Salami Sticks Walnuss, Gurke (Geschält), Chillisauce, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Aldi Nord Eismeer Garnelen, Barilla Spaghetti N.5, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Cena: GutBio Räucherlachs, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt, Arla Kærgården Ungesalzen, Aldi Bauernschnitten, Mortadella. Pasa Bocas / Otros: Mike Mitchell's BBQ Marshmallows, Kaffee (Gemahlen), Milsani Kaffeesahne 10% , Coca-Cola Coca-Cola Zero . más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puppi Popcorn
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