Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 80,69g | Prot: 67,54g | Carbh: 158,19g.
Desayuno: Banana, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Café com Leite e Açúcar, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Alface, Elegê Requeijão Cremoso, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Castanha do Pará, Nescau Nescau com Leite, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Plus Vita Pão de Forma Original. más...
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647 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elyzabeth.costa
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