Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 38,30g | Carbh: 105,79g.
Almuerzo: Papa Cocida, Aguacate, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Plátano Maduro Hervido, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Tortilla de Huevo, Brócoli Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Correr - 11/kph - 17 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de derly12
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