Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 133,67g | Prot: 114,31g | Carbh: 184,14g.
Desayuno: Starbucks Caffe Americano (Venti), Cantaloupe Melons, Hashed Brown Potatoes, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Bueno Chopped Green Chile, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Almuerzo: Simply To Go Ham & Cheese Sandwich, Pineapple. Cena: Ham and Cheese Sandwich, Peanuts, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). más...
|
|
2727 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zapatista
|