Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 42,68g | Carbh: 71,90g.
Desayuno: Coffee, Vital Proteins Beauty Collagen Lavender Lemon. Almuerzo: Scotch Egg. Pasa Bocas / Otros: Sargento Balanced Breaks Natural Double Cheddar Cheese, Dried Cranberries & Salted Walnuts, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Costco Aussie Bites. más...
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2892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Cocinar - 1 hora y 1 minuto, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 59 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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