Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2011
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2213 kcal
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Grasa: 32,09g | Prot: 145,18g | Carbh: 364,27g.
Desayuno: Skimmed Milk, Nectarine. Almuerzo: Spinach, Chicken Meat (Roasting), Salsify, Baguette Whole Grain, Melon. Cena: Yoghurt (Stylesse), Cream Cheese, Spread, Ham, Bread. Pasa Bocas / Otros: Orange Juice and Water, cereal bar, Pear, Water, Banana, Coffee. más...
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4103 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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