Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 59,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 21,56g | Prot: 121,04g | Carbh: 14,47g.
Desayuno: Heinz Ketchup No Sugar Added, Onion Powder, Butterball Farm to Family Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Almuerzo: Butterball Farm to Family Ground Turkey Breast, Onion Powder, Heinz Ketchup No Sugar Added, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Cena: Onion Powder, Garlic Powder, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnelka
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