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Electra90
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11 feb. 21
Diario de Electra90, 11 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
95,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
21,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 febrero 2021:
1587 kcal
Grasa: 76,18g | Prot: 79,82g | Carbh: 136,20g.
Desayuno:
Heinz Smokey BBQ Sauce, Westacre Australian Tasty Cheese, Baby Spinach, Woolworths Roast Chicken, Mission High Fibre Vitamin Enriched Wrap.
Almuerzo:
Australias Own Almond Milk Unsweetened, Kellogg's Sultana Bran.
Cena:
Moro Extra Virgin Olive Oil, SunRice Brown Rice & Quinoa, Baby Spinach, Tassal Marinated Tissue Salmon.
Pasa Bocas / Otros:
Westacre Australian Tasty Cheese, OB Finest Gluten Free Wafer Crackers.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
welcome back and good luck on your weight loss journey 🥰👌
10 feb. 21 por el miembro:
trishjones
🙂🌟 Welcome back and best wishes for your weight loss and health and fitness journey 👍🏻
10 feb. 21 por el miembro:
jomo1903
Thank you I just had a baby lol so its time to get the extra weight off
10 feb. 21 por el miembro:
Electra90
Congratulations dear boy or girl,🥰⚘
10 feb. 21 por el miembro:
trishjones
Thank you a beautiful healthy baby boy ❤
11 feb. 21 por el miembro:
Electra90
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