Diario de xs'minks, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
678 kcal Grasa: 31,72g | Prot: 42,99g | Carbh: 55,18g.   Desayuno: RIOBA Сливки 10%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Творожная Запеканка с Яблоками. Almuerzo: Пекинская Капуста, Сиртаки Сыр, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Помидоры. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Bombbar Батончик Неглазированный Смородиново-Черничный Панкейк. Pasa Bocas / Otros: Озерский Сувенир Чернослив Михайлович. más...
1189 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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