Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 102,33g | Prot: 95,47g | Carbh: 110,96g.
Desayuno: Greco Griechischer Schafjoghurt, Seeberger Walnusskerne, Genuss Plus Haselnusskerne, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Banane. Almuerzo: Naturata Sweet-Chili Sauce, Butaris Butterschmalz, Karotten, Spitzkohl, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Gebratenes Gemüse in Kichererbsenmehlteig Getaucht (Pakora), Clementinen, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Olivenöl, Lollo Rosso, Karotten, Gurke (Geschält), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys Irish Cream, Bahlsen Comtess Schoko. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tinasname
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