Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2011
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 50,33g | Prot: 78,33g | Carbh: 95,00g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: tribe hummus, hormel compleats turkey & dressing. Cena: green olives stuffed, Cherry Tomatoes, Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon, Cooked Okra, Frozen Zucchini Souffle. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimbo78255
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