Diario de grgid979, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
2313 kcal Grasa: 80,15g | Prot: 179,96g | Carbh: 240,14g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Lou's Double Smoked Back Bacon, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Cucumber (Peeled) , Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar, Pink Lady Apples, Pears. más...
2783 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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