Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 75,34g | Carbh: 39,40g.
Desayuno: Requeijão, Pão Proteico, Amoras, Abacate, Ceifeiro Semente de Chia. Almuerzo: Creme de Leite (sem Gordura), Hemmer Catchup Zero, Alface de Folha Verde, Palmito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Pimentão Vermelho, Camarão no Forno ou Grelhado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea Casa Nova.
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