Diario de zapatista, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 21,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
1912 kcal Grasa: 101,53g | Prot: 50,21g | Carbh: 197,76g.   Desayuno: 7-Eleven Iced Cherry Cheese Danish, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo, America's Choice Bacon Thick Sliced, Bueno Chopped Green Chile, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hashed Brown Potatoes, Starbucks Caffe Americano (Venti). Almuerzo: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Apples. más...
2568 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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