Diario de ilMazz79, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
1840 kcal Grasa: 57,06g | Prot: 122,40g | Carbh: 209,63g.   Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Hero Confettura di Frutti di Bosco , Del Colle Farina di Avena, Caffè (Espresso). Almuerzo: Pasta al Sugo, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Pane Comune, Verdura Cotta, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Banana, Mela. más...
1720 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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