Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2633 kcal
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Grasa: 51,71g | Prot: 85,74g | Carbh: 374,68g.
Desayuno: Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), No Name Stirred Yogurt, President's Choice Superfruit Blend. Almuerzo: Cheese Pizza with Vegetables, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Cena: Baxter Sour Cream (Light), Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Marc Angelo Souvlaki Pork Sirloin Kabobs, Knorr Country Mushroom Rice, Cooked Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Chili, President's Choice Sea Salt Kettle Style Tortilla Chips, Burger King BK Side Garden Salad, Mrs. Renfro's Habanero Salsa, Fairlee Apple Juice, Corona Corona Extra, Frozen Margarita, Lime, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. más...
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3096 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 26 minutos, Drumming - 2 horas, Descansando - 10 horas y 4 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZOHARcanada
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