Diario de nineglad, 12 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
74 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2021:
1594 kcal Grasa: 44,53g | Prot: 62,73g | Carbh: 199,42g.   Desayuno: Haverjoy Havermout Instant, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Alfamart Buah Naga, Cimory Squeeze Yoghurt. Almuerzo: Edo Fish Cake, Marugame Udon Udon, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Steamboat. Cena: Vanilla Ice Creams , Pancakes with Butter and Syrup. Pasa Bocas / Otros: Brownies , Coffee with Cream and Sugar. más...
1818 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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