Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 62,25g | Prot: 53,50g | Carbh: 170,72g.
Desayuno: Madu, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang. Cena: Daging Sapi, Telur Rebus, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Gula Pasir, Leci, Stroberi, Yoforia Lychee Blast, Yakult Yakult, Cireng. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Wortel Bayi, Selada Daun Hijau, Maestro Thousand Island Salad Dressing. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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