Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2850 kcal
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Grasa: 143,34g | Prot: 120,74g | Carbh: 268,79g.
Desayuno: Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Weich Gekochtes Ei, Grillido Sportwurst , Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Kaffee mit Milch. Almuerzo: My Muesli Paleo Kokos Riegel. Cena: Alesto Italienische Haselnusskerne Naturbelassen , Gelatelli Eis Latte Macchiato. Pasa Bocas / Otros: Schokolade, Banane, Nutricia Fortimel Compact, Qi2 Woman Protein Shake, Ei, Saftig Smoothie Apfel Grünkohl Limette, Erdbeeren. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 20 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de H.M.K.2
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