Diario de Wendyree, 18 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2011
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2011:
1440 kcal Grasa: 79,73g | Prot: 65,47g | Carbh: 140,82g.   Desayuno: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Frozen Cherries, Bananas , Water . Almuerzo: Onions , Chunk Light Tuna in Water, Celery , Clementines , Extra Virgin Olive Oil, Water . Cena: Dry Dessert Wine, Red Bell Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Water , Walnuts, Sugar Snap Peas, Yellow Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Water, Bananas. más...
1917 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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