Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 9,55g | Prot: 37,83g | Carbh: 93,86g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Bebida de Avena , Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Salteado de Verduras, Pechuga de Pavo, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Maíz Palomitas. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvia Rios
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