Diario de ORshelly, 08 nov. 13

This is what happens when you just don't care what you eat. You gain. Lesson learned, again.
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 29,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2013:
600 kcal Grasa: 30,00g | Prot: 12,00g | Carbh: 67,00g.   Almuerzo: Ritz Crackerfuls Big Stuff - Colossal Cheddar, Lucerne Light Yogurt - Raspberry. Pasa Bocas / Otros: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips (Package). más...
2626 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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