Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 76,46g | Prot: 93,54g | Carbh: 168,32g.
Desayuno: Warburtons Medium Sliced White Bread. Almuerzo: Monster Munch Pickled Onion Crisps (35g). Cena: Tesco Cinnamon Bun, KP Original Salted Peanuts, Green String Beans, Boiled Potato, Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Sliced Ham (Extra Lean) . más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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