Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2414 kcal
|
Grasa: 78,90g | Prot: 203,98g | Carbh: 217,55g.
Desayuno: High protein chili. Almuerzo: Grey Poupon Deli Mustard, Oscar Mayer Cracked Black Pepper Turkey Breast, EarthGrains 35 Calorie White Bread, Frigo Light String Cheese. Cena: Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Lay's Baked! Original Potato Crisps, EarthGrains 35 Calorie White Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Smartfood Smart 50 White Cheddar Popcorn, Frigo Light String Cheese, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ogyoglethorpe89
|