Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 52,93g | Prot: 169,73g | Carbh: 127,03g.
Desayuno: マルサン 有機豆乳無調整, バナナ, ロールドオーツ, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Almuerzo: S&B おろし生にんにく, ジャガイモ（皮付き）, 玉ねぎ, トマト, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: イチビキ たけのこの土佐煮, スズキ, タコ, トップバリュー もやし, ラム肉. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 23 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 13 minutos, Google Fit - 22 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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