Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 52,38g | Prot: 57,76g | Carbh: 180,75g.
Desayuno: Torta di Riso, Zuegg Marmellata di Arance, Fette Biscottate, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Parma Coppa, Carciofi Bolliti, Bofrost Filetti di Limanda al Profumo di Lime, Pane Comune, Pasta Cacio e Pepe. Cena: Kinder Brioss Integrale, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Colussi Biscolussi, Latte Scremato. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Sentado - 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 1 hora y 56 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Lectura - 50 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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