Diario de Diatrilestari, 13 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2021:
1049 kcal Grasa: 38,83g | Prot: 45,65g | Carbh: 138,50g.   Desayuno: Martabak Manis, Saori Saus Tiram, Tahu Kukus, Tahu Bakso. Almuerzo: Kemangi, Pisang, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tahu Kukus. Cena: Indomaret Pisang Ambon, Sambal Matah, Kemangi, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Pisang, Ubi Ungu Rebus. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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