Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 58,16g | Prot: 90,75g | Carbh: 109,59g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Пудинг, Хохланд Творожный Сыр, Моя Цена Крабовые Палочки, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Рисовые, SPAR Голубцы с Мясом . Almuerzo: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Утиное Мясо, Магнит Салат Крабовый с Капустой, НК Сити Суп Овощной. Cena: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Чеснок, Пекинская Капуста, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Перловая Каша, Жареная Утка (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volga111v
|