Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 56,74g | Prot: 103,12g | Carbh: 172,20g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Из Села Удоево Творог 9%, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Из Села Удоево Творог 9%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебушек Ржано-Пшеничный Заварной "Крестьянский" , Красная Цена Молоко 2,5%. Almuerzo: Гусиное Мясо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Морковь, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Милка Милка с Туком, Апельсин, Милка Милка с Туком, Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Epica Crispy Йогурт Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 feb. 21 por el miembro: persik7787
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volfmilki
|