Diario de baby624, 09 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2013
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2013:
1256 kcal Grasa: 24,13g | Prot: 150,51g | Carbh: 113,16g.   Desayuno: Egg, Egg White, 365 Organic Steel Cut Oats. Almuerzo: Wal-Mart Tilapia Fillets, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Cena: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Wal-Mart Tilapia Fillets, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Wal-Mart Tilapia Fillets, Wegmans Baby Spinach, Wal-Mart Tilapia Fillets, Carrots. más...
1397 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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