Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2435 kcal
|
Grasa: 147,54g | Prot: 97,83g | Carbh: 220,99g.
Desayuno: Чародейка, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка). Cena: Макфа Спагетти Отварные, Жаркое из Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка). Pasa Bocas / Otros: Куриный Дом Колбаса Сырокопченая с Индейкой , Перекресток Яблоко Красное, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. más...
|
|
3004 kcal
|
Ejercicio:
Traspala Nieve - 3 horas, Google Fit - 21 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 feb. 21 por el miembro: persik7787
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|