Diario de Oliviamama , 13 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 52,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2021:
1637 kcal Grasa: 54,20g | Prot: 64,58g | Carbh: 222,84g.   Almuerzo:  Goat Meat (Cooked, Roasted) ,  Cooked Spinach,  White Rice. Cena:  Fish,  Puerto Rican Style Stewed Cowpeas,  Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables,  Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) . Pasa Bocas / Otros: Snacks Mini Donuts, Presweetened Tea, Gonyek Chin Chin. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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