Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 82,76g | Carbh: 120,31g.
Desayuno: Belbake Gocce di Cioccolato , Vallelata Ricotta, Esselunga Fragole, Galbusera Biscotti Integrali, Carrefour Yogurt Magro ai Cereali. Almuerzo: Sasso Olio d'oliva, Aia Albume, Smart Uova, Felicia Bio Fusilli Farina di Fagioli Verdi Mung, Buongiorno Freschezza Cavolo Bianco. Cena: Dico Fesa di Tacchino, Valfrutta Verdure Miste, Coop Pane ai 5 Cereali, Conad Pane Bianco, Rico Carni Braciole di Suino Affumicate e Cotte. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0% , Manuzzi Mandorle, Sicilia Perfetta Pistacchio Tritato Naturale . más...
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1595 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gingerxale
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