Diario de Jivebaby, 09 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2013
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2013:
1440 kcal Grasa: 91,93g | Prot: 128,99g | Carbh: 20,91g.   Desayuno: Mushrooms, Fried Egg, Coffee, pic n pay PnP Sweetener Stick Sachets. Almuerzo: Low Carb Lifestyle Low Carb Pita, Fried Egg, Vegetable Oil, Tuna in Water (Canned), Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Coffee, pic n pay PnP Sweetener Stick Sachets. Cena: Onions, Low Carb Lifestyle Low Carb Pita, Vegetable Oil, Coffee, Nola Ultra Creamy Mayonnaise, pic n pay PnP Sweetener Stick Sachets, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). más...
2846 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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