Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 60,36g | Carbh: 99,68g.
Desayuno: Tea (Brewed) , General Mills Honey Nut Cheerios. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Ham (Whole, Cured, Roasted). Cena: Betty Crocker Scalloped Potatoes, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Ham (Whole, Cured, Roasted) . más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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