Diario de Maryasari, 14 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
67 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:
780 kcal Grasa: 25,82g | Prot: 46,64g | Carbh: 90,89g.   Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Telur, Jagung Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Kubis, Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nasi Ketan (Ketan), Gula, Air Kelapa, Nabati Wafer Krim Keju. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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