Diario de justduing, 14 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:
2513 kcal Grasa: 51,13g | Prot: 195,86g | Carbh: 321,84g.   Almuerzo: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 밥, 삶은오징어. Cena: 양배추, 참기름, 숙주나물, 배추, 어묵, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 농심 멸치칼국수, 포메인 라이스페이퍼, 찐 또는 삶은 새우, 야채손만두 (진선), 당면. Pasa Bocas / Otros: 찹쌀떡, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트웨이 말차라떼. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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