Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2467 kcal
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Grasa: 94,46g | Prot: 107,96g | Carbh: 301,18g.
Desayuno: エバラ食品 黄金の味 辛口, 中部フーズ 国産鶏の肝煮(小), ゆで卵, ジャパンフレッシュ ごろっとフルーツサンド, Meiji おいしい牛乳. Almuerzo: サントリー 伊右衛門 抹茶の甘み, 徳島産業 レモン果汁100％, ミツカン 味ぽん, 中部フーズ コーンたっぷりミニサラダ, プチトマト, ほっともっと 幕の内弁当(なす味噌とさばの塩焼き). Cena: みかん, トップバリュ つぶ入りコーンクリーム, こめ油, 中部フーズ 筍ご飯とさわら竜田揚げ弁当, 玉ねぎ, トップバリュー ローストビーフシルキーカット. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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