Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 45,12g | Prot: 108,03g | Carbh: 227,75g.
Desayuno: Prozis Zero Fruit Spread Strawberry Flavour, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Prozis Protein Pancake Instant. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Cena: Ananas, Patate, Carote, Zucchine, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Sarchio Fiocchi di Avena. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Rapunzel Muesli alla Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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