Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2013
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 105,89g | Carbh: 173,49g.
Desayuno: Honey, Quaker Flocon d'avoine, 1% Fat Milk. Almuerzo: Broccoli, Carrots, Harry's Beau et Bon Complet, Trader Joe's Spelt, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Butter, White Flour, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hard Parmesan Cheese. Cena: Asparagus, Parmesan Cheese (Grated), Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Onions, Marie Pâte Brisée. Pasa Bocas / Otros: Whiskey. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JanusWoman
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