Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 48,33g | Prot: 79,87g | Carbh: 184,63g.
Desayuno: Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Kiwi, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Malo Fromage Frais 0%, Senseo Café. Almuerzo: Côte d'Or Chocolat au Lait, Bridelight Le Bon Moelleux, Oranges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli, Cuisse de Poulet. Cena: Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Bridelight Le Bon Moelleux, Marque Repère Thon à la Catalane. Pasa Bocas / Otros: Clémentines, Chocolat Noir 85%, Crêpe au Chocolat Fourré. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 27 minutos, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FannyGM22
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