Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2013
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 100,60g | Prot: 46,51g | Carbh: 184,41g.
Desayuno: Finlandia Queso Crema Light, Bimbo Pan Salvado Light, CBSé Yerba Mate Hierbas Serranas. Almuerzo: Manzana, Ensalada de Papas con Huevo, Empanada de Carne. Cena: Empanada de Carne, Ensalada de Papas con Huevo, Alcaucil, Empanada de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Pepino (con Cáscara), Terepin Galletitas Pepas, Mandarinas, Café Instantáneo. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lulucecita
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