Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 26,22g | Prot: 42,19g | Carbh: 68,55g.
Cena: Siomay, Champ Chicken Nugget, Bakso Daging Sapi, Sate Kambing, Soto Daging, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Pringles Potato Chips, Sukun. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 18 minutos, Amamantar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de irea_rafles
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