Diario de AndersEo, 14 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
105 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:
2685 kcal Grasa: 146,88g | Prot: 149,76g | Carbh: 160,60g.   Desayuno: Crème Bonjour Färskost Vitlök, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Wasa Husman. Almuerzo: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Wernersson Ost Präst, Pressbyrån Mörk Fralla. Cena: ICA Kikärtor, Saltå Kvarn Röda Linser, ICA Blandfärs 50/50, Pressbyrån Mörk Fralla. Pasa Bocas / Otros: Kaffe med Mjölk. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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